Home / Tag Archives: kesehatan

Tag Archives: kesehatan

Batas aman konsumsi gula

Makan asupan gula telah menjadi bagian dalam kehidupan manusia, apalagi untuk masyarakat Indonesia. Hampir tiap makanan dan minuman yang dijumpai, semuanya mengandung gula. Tetapi ketahuilah bahwa sebenarnya gula hanya memilki kandungan kalori (energi) tanpa ada nutrisi. Kelebihan menyerap gula, tentu bisa meningkatkan berbagai risiko penyakit. Seperti saja obesitas dan diabetes. …

Read More »

Cegah stroke dengan jus pisang

Stroke adalah penyakit pada pembuluh darah yang berakibat kematian tertinggi di Indonesia. Maka dari itu kita dihimbau untuk mencegah dari sejak dini. Salah satu cara pencegahannya dengan rutin minum jus pisang. Sebab buah ini memiliki tinggi serat, kalium, gula alami dan beberapa nutrisi lain yang mengekang lemak. Ini adalah beberapa …

Read More »

Gula merah obat flu

Saat ini kita dihadapkan dengan hadirnya cuaca tidak menentu yang mendampingi aktivitas. Apalagi saat hujan, membuatkita gampang terkena flu yang sangat tidak enak. Sebab sistem kekebalan tubuh kita akan menurun pada musim hujan. Belum lagi pengaruh dari lingkungan yang kotor dan penuh virus di mana-mana. Ini beberpa obat alami untuk …

Read More »

Asap rokok bikin mata katarak

Seorang yang telah mengalami penyakit mata katarak karena disebabkan oleh radikal bebas. Salah satu penyebabnya juga karena dari paparan asap rokok yang dilakukan setiap hari. Untuk itulah maka harus menjauhkan diri dari lingkungan para peroko, sebab dampak jahat asap rokok bagi kesehatan mata. Karena dampak asap rokok menyebabkan radikal bebas …

Read More »

Atasi kulit berminyak ketika liburan

Walupun libur natal dan tahun baru tetap menjaga agar kulit wajh tetap sehat adalah kegiatan wajib yang harus dilakukan. Apalgi untuk para orang yang mempunyai kulit yang berminyak, tentu saja hal itu tidak mau menjadi ganguan pada saat kita liburan dan untuk foto dengan brsama. Terus bagaimana caranya unutuk mencegah …

Read More »